Czyli kilka rad dla początkujących od ciągle początkującej weganki (bo rok to dla mnie raczej nie jest dużo). Mam nadzieję, że pomogą Wam trochę w przejściu na wegańską stronę mocy.
Jak odstawić kawę?
19:02
Na temat picia kawy narosło tyle mitów, że czasami nie wiadomo już w co wierzyć. Czy kawa szkodzi, czy jednak wręcz przeciwnie - zapobiega niektórym chorobom, zatrzymuje wodę w organizmie czy przyspiesza metabolizm? Podobno, jak z każdą używką, nie należy z nią przesadzać. Jedna-dwie filiżanki dziennie pewnie nikomu nie zaszkodzą, ale jeśli pijemy ich 8, to podejrzewam, że działanie naszego organizmu może być nieco zaburzone. Ale właśnie, jest to używka. Nie palę, prawie wcale nie piję, nie jem i nie używam produktów pochodzenia zwierzęcego, więc postanowiłam odstawić* też kawę ;)
